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Futebol : guia prático de exercícios de treino / Jorge Castelo

Main Author Castelo, Jorge Publication Lisboa : Visão e Contextos, 2003 Description 750 p. : il. ; 25 cm ISBN 972-96326-6-9 Topical name Futebol
Futebol - Treino
Futebol - Ensino
CDU 796.332.015
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Item type Current location Call number Status Date due Barcode Item holds
Book Biblioteca Universidade Europeia (Lispólis)
Depósito piso -1
796.332.015 CAST Depósito UE21881
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Índice

Parte I - A organização dinâmica do jogo de futebol

1. O subsistema cultural
Finalidade, intenção e objectivo
As leis do jogo

2. O subsistema estrutural
Bases de racionalização do espaço de jogo
Bases de racionalização das missões tácticas dos jogadores

3. O subsistema metodológico
Os métodos de jogo ofensivo
Os métodos de jogo defensivo

4.O subsistema relacional
Pricípios de jogo ofensivo
Pricípios de jogo defensivo

5. O subsistema técnico-táctico
As acções individuais ofensivas e defensivas
As acções colectivas ofensivas e defensivas

6. O subsistema táctivo-estratégico
A planificação conceptual
A planificação estratégica
A planificação táctica

Parte II - A unidade lógica de estrtuturação e programação do treino de futebol

7. Fundamentos dos exercícios de treino
Definição do exercício de treino
Caracterização do exercício de treino
Natureza do exercício de treino
Estrutura do exercício de treino

8. Lógicas estruturais dos exercícios de treino
A adaptação funcional do jogador
As componentes estruturais do exercício de treino
As condicionantes estrtuturais do exercício de treino

9. Princípios de aplicação do exercício de treino
Princípios biológicos
Princípios metodológicos
Princípios pedagógicos

10. Bases de eficácia do exercício de treino
Conceptualização do exercício de treino
Apresentação do exercício de treino
Prática e repetição do exercício de treino
Correcção do exercício de treino

Parte III - Conceptualização e organização prática de exercícios de treino

11. Exercícios para o aperfeiçoamento da acção de recepção e passe
12. Exercícios para a manutenção da posse de bola
13. Exercícios de dominante técnico-física e lúdica
14. Exercícios de finalização em condições favoráveis em termos de espaço, tempo e número de jogadores
15. Circulações tácticas para a criação de situações de finalização
16. Exercícios para potenciar comportamentos técnico-tácticos em função das missões tácticas específicas dos jogadores
17. Exercícios para o aperfeiçoamento da articulação dos diferentes sectores de jogo da equipa
18. Exercícios para as situações de bola parada (esquemas tácticos)

Parte IV - Conceptualização e organização da sessão de treino para o futebol

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